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Die Behandlung der Harninkontinenz beim Mann ist geprägt von den Entstehungsmechanismen, die sich von denen bei der Frau unterscheiden. Zu nennen sei das besonders die Prostataoperation. Weil die Behandlungskonzepte nicht austauschbar sind, ist dieses Buch entstanden, das sich nicht nur an Patientenwendet, sondern auch an Ärzte, Physiotherapeuten und Pflegepersonal wendet. Berücksichtigt werden auch spezielle Behandlungsprogramme mit Biofeedback.

2003 2. überarbeitete und erweiterte Auflage, 144 Seiten, 20 Abbildungen Pflaum Verlag 22,00 €

 

Warum Frauen besonders betroffen sind. Wie Sie Ihren Beckenboden durch Übungen stärken. Wirksame und sichere Tipps für den Alltag. Mit praktischen Übungseinheiten zur Selbsthilfe

Jede zehnte Frau, so die dänische Autorin, leidet an Blasenschwäche. Bislang machten Schamgefühl und Hilflosigkeit daraus ein Tabu-Thema. Helle Gotved macht Schluss damit und gibt praktischen Rat, Blasenschwäche zu meistern. Sie erklärt die häufigsten Gründe für Harninkontinenz bei Frauen, stellt die neuesten Hilfsmittel vor und geht auch auf eine neue erfolgreiche Operationsmethode ein. Ihr Trainingsprogarmm für den Beckenboden bedürfe nur weniger Minuten am Tag, schreibt sie.

2003 5. Auflage, 96 Seiten, 33 zweifarbige Abbildungen Trias Verlag 12,95 €

 

Dieser Ratgeber wendet sich in erster Linie an Studenten sowie an Ärzte ohne Kenntnisse der Urogynäkologie. Die Intensität und Kompetenz, mit der sich in der Zwischenzeit Patienten über ihre Krankheit informieren, lässt aber vermuten, dass das Werk auch íhnen wertvolle Hinweise über den Mechanismus von Harnspeicherung und Harnentleerung, die Diagnostik der funktionellen Harninkontinenz und die Therapie.

1990 141 Seiten, 125 Abbildungen, 12 Tabellen MVS Medizinverlage Stuttgart 49,95 €

 

Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz

Sie fühlen sich durch eine schwache Blase verunsichert? Sie wissen nicht mehr, wie es sich anfühlt, wenn man sorglos Sport treibt oder entspannt ins Theater geht? Und auch Ihre sexuelle Lust leidet unter Ihrer Beckenbodenschwäche? Dagegen hilft dieses gezielte Blasen- und Beckenbodentraining. Aus dem Inhalt: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten, Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin, mit "The Knack" und weiteren Übungen den Beckenboden gezielt festigen und entspannen Die Gesundheitstipps weisen den Weg zum achtsamen Umgang mit sich selbst und zu einer genussvollen, unbeschwerten Sexualität. Sonja Soeder ist leitende Physiotherapeutin am Deutschen Beckenboden-Zentrum, St. Hedwig Krankenhaus in Berlin. Prof. Dr. Grace Dorey gilt als die Beckenboden-Koryphäe. Sie ist Physiotherapeutin und emeritierte ­Professorin für Physiotherapie an der Universität Bristol, Großbritannien.

2010 67 Seiten, 39 Abbildungen Trias Verlag 12,95 €

 

Leben und Lieben ohne Prostata

Die Kursleitung für Yoga und Autogenem Training und Ausbildungen in Geburtsvorbereitung und Rückenschule brachte die Autorin dazu, sich schließlich auch auf Beckenbodentraining zu spezialisieren. Ihr ganzes Engagement gilt der Aufklärung über die Inkontinenz. Sie will den Menschen helfen, die an den Folgen dieser Krankheit leiden. Nach dem Kurs "Ganzheitliches Beckenbodentraining für Frauen aller Altersstufen" bietet sie nun auch Beckenbodentraining für Männer an. Die CD enthält Übungen und Anleitungen aus ihren Kursen an, die für Männer mit Erkrankungen der Prostata, aber auch mit erektiler Dysfunktion bestimmt sind.

2004 1 CD mit Begleitbuch, 131 Seiten Bärbel Sill Verlag 27,00 €

 

Stressverarbeitung, Lebensqualität und verhaltensmedizinisches Schulungsprogramm bei Kindern und Jugendlichen mit funktioneller Harninkontinenz

Mit der vorliegenden Untersuchung ist es gelungen, erstmals theoretisch fundiertes Wissen über die Stress- und Krankheitsverarbeitung sowie die Lebensqualität von Kindern und Jugendlichen mit funktioneller Harninkontinenz zu erhalten. Die Studie trägt damit erheblich dazu bei, auch die psychologischen Merkmale neben den medizinischen Parametern für den Therapieerfolg in den Fokus des Forschungsinteresses zu rücken.

2005 446 Seiten, 42 schw.-w. Abbildungen, gebunden Kovac Verlag 98,00 €

 

Klinik - Krankengymnastik - Übungsanleitung

Viele Frauen leiden unter einer Senkung der Genetalorgane, was Harninkontinenz und Schmerzen bedeutet. Oft lässt sich mit der richtigen Gymanstik eine Operation vermeiden und wenn nicht, dann hilft sie bei der Genesung. Der Ratgeber enthält die notwendigen anatomischen und medizinischen Informationen sowie Übungen für die tägliche Gymnastik und parktische Anleitungen zur Selbstkontrolle. Er wendet sich nicht nur an betroffene Frauen sondern auch an Ärzte, Hebammen und Physiotherapeuten.

1994 2., aktualisierte Auflage, 120 Seiten, 33 Abbildungen Pflaum Verlag 19,00 €

 

Hilfen, Versorgung und Pflege

Dieser Ratgeber wendet sich zwar an Pflegekräfte, doch auch interessierte und engagierte Laien können mit ihm etwas anfangen. Denn das Buch ist reich bebildert, was sich als große Verständnishilfe erweist.

1991 176 Seiten, 110 Abbildungen, davon 62 farbig Schlüterscher Verlag 4,95 €

 

Ein mutmachender Ratgeber für Betroffene, Angehörige und Pflegende

Wenn Blase und Darm nicht mehr das tun, was sie sollten, ändert sich für Betroffene das komplette Leben. Rund eine Million Menschen sind alleine in Österreich mit dieser Situation konfrontiert darunter auch viele junge Menschen, Mütter oder Patienten, die nach Unfall oder Krankheit aus verschiedensten Gründen plötzlich Harn oder Stuhl verlieren. Für viele Betroffene beginnt ein Teufelskreis aus Lügen und sozialer Isolation. Denn Inkontinenz ist eines der letzten Tabuthemen in unserer Gesellschaft und ein Bereich, dem sich selbst viele Mediziner noch immer verschließen bzw. es als normale und unabwendbare Alterserscheinung abtun. Doch das stimmt nicht: Inkontinenz ist immer behandelbar und sehr oft vollständig heilbar.

2010 200 Seiten Maudrich Verlag 19,40 €

 

In diesem Ratgeber geht es um die psychologischen und psychosozialen Faktoren der Inkontinenz, die häufig zu Gunsten der medizinischen Aspekte vernachlässigt werden. Bei der Pflege inkontinenter Menschen entstehen intime, manchmal peinliche Situationen. Wie damit umgehen? Wenn jemand nicht trocken wird, obwohl alle Maßnahmen getroffen wurden. Gibt es einen verborgenen Krankheitsgewinn? Wird Kontaktbedürfnis übersehen?

1993 136 Seiten, 23 Abbildungen Ernst Reinhardt Verlag 14,90 €

 

Praxishandbuch für Pflegende

"Das übersichtlich gegliederte und gut verständlich geschriebene Buch gibt einen herovrragenden, breitgefächerten Überblick über die verschiedenen Aspekte der Harninkontinenz. Es ist den Autorinnen gelungen, das aktuelle Fachwissen zur Harninkontinenz kompakt und übersichtlich zusammenzustellen. Ein hervoragendes Praxishandbuch für Pflegende, um Inkontinenz differenziert einzuschätzen und zu behandeln, Kontinenz zu fördern, Hilfsmittel gezielt anzupassen und Betroffene zu beraten." (Judith Jung-Amstutz in "Pflege")

2008 174 Seiten, 51 farbige Abbildungen, 5 Tabellen Hans Huber Verlag 24,95 €

 

Mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken. Mit Selbsttest zum erfolgreichen Training. Mit Übungsfolder.

Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele. Deshalb tut jeder Frau ein Beckenboden-Training auch so gut! Die Folgen sind erwünscht: Die Haltung wird geschmeidiger, Rückenschmerzen verschwinden, das Lustempfinden verstärkt sich, eine Blasenschwäche oder Reizblase verbessert sich, Bauchschmerzen und Verstopfung lassen nach. Die erfahrene Physiotherapeutin Franziska Liesner stellt ihr in der Praxis bestens bewährtes Training vor. Wie funktioniert er eigentlich, der Beckenboden? Eindrückliche Bilder der verborgenen Anatomie des Beckenbodens erleichtern es Ihnen, die einzelnen Muskelpartien wahrzunehmen und zu trainieren. Mit dem einfachen Selbsttest finden Sie genau zu den Übungen, die Sie benötigen und haben eine verlässliche Trainingskontrolle. In 12 Wochen gewinnen Sie eine starke Mitte und durch die Übungen für Po, Beine, Bauch und Rücken eine knackige Silhouette. Das Erfolgsrezept dafür lautet: Täglich rund drei Beckenbodenübungen und eine Übung für die Tiefenmuskulatur. Auf dem herausnehmbaren Übungsfolder finden Sie alle wichtigen Übungen. Der Clou sind die Erinnerungssticker, die Sie an PC, Kühlschrank oder Badezimmerspiegel kleben können. Sie erinnern unauffällig an die tägliche Dosis Üben.

2008 144 Seiten, 55 Abbildungen Trias Verlag 17,95 €

 

Ein Leitfaden für Betroffene und deren Angehörige

Der handliche Ratgeber klärt fundiert und verständlich über die medizinischen Ursachen der Harninkontinenz und über die Untersuchungsmethoden und Therapiemöglichkeiten auf. Er enthält eine Fülle praktischer Ratschläge zum Umgang mit der Erkrankung und Tipps zu Fragen der sozialen und rechtlichen Situation. Das Buch hilft Betroffenen, das Problem besser zu bewältigen und unterstützt Angehörige und Betreuer bei der Versorgung inkontinenter Patienten im Alltag.

2002 2., neubearbeitete Auflage, 118 Seiten, 28 Abbildungen, 1 Tabelle Springer Verlag 16,95 €

 

Das Selbsthilfebuch

Ungewollter Harnverlust bei alltäglichen Verrichtungen wie Heben, Bücken, Hüpfen, beim Niesen, Husten oder Lachen ist nicht nur lästig, sondern belastet auch die Psyche. Allein in Deutschland leiden mehr als fünf Millionen Menschen an Harninkontinenz. Viele Betroffene schämen sich, darüber zu sprechen oder gar zum Arzt zu gehen. Mit einfachen Selbsthilfe- Maßnahmen lässt sich die Funktionsstörung jedoch gut in den Griff bekommen - der vorliegende Ratgeber weist den Betroffenen den Weg zurück zur früheren Lebensqualität. In "Volkskrankheit Harninkontinenz" beleuchten die beiden Urologen Hammerl und Corvin verständlich alle wichtigen Aspekte der Harninkontinenz und vermitteln anschaulich das nötige Basiswissen, beschreiben die verschiedenen Formen der Blasenschwäche und erklären Ursachen und Zusammenhänge. Außerdem erläutert das Buch die Diagnostik und gibt Anleitung zu einem einfachen Selbsttest, mit dessen Hilfe der Leser die für ihn passende Therapie wählen kann. "Volkskrankheit Harninkontinenz" zeigt diverse Therapieformen und -methoden; therapeutischer Eckpfeiler ist ein intensives Beckenbodentraining in Kombination mit Biofeedback-Methoden zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur. In einem von erfahrenen Physiotherapeuten entwickelten Training wird der Leser Schritt für Schritt mit effektiven Übungen vertraut gemacht, die schon nach kurzer Zeit zu ersten Erfolgen führen. Zusätzlich werden weitere bewährte Selbsthilfe-Maßnahmen, einfache Hygiene-Tipps und nützliche Naturheilmittel vorgestellt. Nicht zuletzt wird das ärztliche Behandlungskonzept in Form von konservativen, nicht-invasiven, und operativen Maßnahmen beschrieben.
Ein wertvoller Ratgeber - mit Audio-CD zur Umsetzung der Übungen im Alltag.

2010 173 Seiten, mit Übungs-CD Mankau Verlag 18,50 €

 

Eine kleine Kulturgeschichte des stillen Örtchens

Der Schweizer Historiker und Publizist Daniel Furrer fragt nicht nur, wie die Notdurft in verschiedenen Epochen, Gesellschaften und Schichten verrichtet wurde, sondern geht auch den vielfältigen Fragen nach, die sich im unmittelbaren Kontext aufwerfen: sei das die Frage nach der Scham, nach den gar nicht so feinen sozialen Unterschieden, nach hygienischen Problemen und ihren Folgen, nach Fortschritt und technischen Errungenschaften, nach Öknomie und Ökologie. Entstanden ist dabei eine ebenso vielseitige wie unterhaltsame Kulturgeschichte des stillen Örtchens von der Antike bis heute.

2004 192 Seiten Primus Verlag 19,90 €

 

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